Reteta dr. Oz de curatare a colonului
Mulți oameni nu sunt conștienți de faptul că menținerea unui colon sanatos este foarte esențial pentru menținerea sănătății generale. Un colon nesănătos poate provoca mai multe probleme de sănătate, cum ar fi crampe abdominale, respiratie urat mirositoare, constipație, etc la o persoană. Astfel, este foarte important să păstrați colonul curat si sanatos. Recent, Dr. Mehmet Oz, care este un medic bine-cunoscut american a crescut considerabil gradul de conștientizare a beneficiilor pozitive ale curatirii colonului. Potrivit Dr. Oz, un colon curat este cel mai bun mod de a avea un corp sănătos și mai subțire. Dr. Oz a lansat chiar două rețete de casă pentru a sprijini oamenii sa-si curete colonul si sa slabeasca.
Bauturile de curățare a colonului sunt foarte ușor de facut și ieftine. Acestea sunt realizate cu ingrediente naturale comune, astfel încât vă puteți pregăti cu ușurință aceste băuturi din confortul casei in orice moment. Încărcate cu vitamine esențiale și antioxidanți, aceste retete vor ajuta organismul pentru a îndepărta impuritățile toxice. Dr. Oz susține că curățarea va ajuta organismul în mod automat pentru a slabi de asemenea. Mai mult decât atât, oboseala sau slăbiciunea vor fi de domeniul trecutului, deoarece aceste băuturi vor spori nivelul de energie. Mai presus de toate, au un gust excelent!
Reteta 1
Pentru a pregăti băutura Dr. Oz veți avea nevoie de 2 linguri de sirop de arțar organic, 2 linguri de suc de lamaie, 1 vârf de cuțit de piper cayenne, și 1l de apă purificată. Amestecati-le toate împreună. Asta e tot.
Pentru cele mai bune rezultate, este foarte recomandat să beti o portie pe zi, timp de o lună. Acest lucru va alunga toate toxinele din organism și, în același timp va curata colonul.
Rețeta 2
Ingredientele necesare pentru pregătirea unei singure portii de băutură verde include, 2 mere tăiate, 1 telina, 1 ceasca de spanac, 1 castravete mijlociu taiat cubulete, suc de la o lamaie, o bucata de ghimbir cojit, și 1/2 ceașcă de pătrunjel tocat. Pur și simplu amesteca totul, împreună cu puțină apă și cuburi de gheata. Puteți adăuga, de asemenea, suc proaspăt de fructe fara zahar sau suc de morcovi proaspat pentru a îndulci aceasta bautura. În plus, aveți posibilitatea să adăugați mai multe fructe sau legume, cum ar fi o banana sau un fruct de mango, pentru a varia rețeta.
Dr. Oz recomandă să bem băutură verde zi de zi, dimineața pentru a avea energie sa incepem ziua. Aceste băuturi sunt o sursa excelenta de fibre, antioxidanti, vitamina A si, C, si E. Aceste substante nutritive, nu numai ca protejeaza celulele de actiunea radicalilor liberi, ci, de asemenea, ajuta la repararea acelor celule care au fost deja deteriorate. Mai mult decât atât, consumul regulat va ajuta la stimularea sistemului imunitar, iar acest lucru la rândul său ar putea ajuta organismul pentru a preveni și a lupta impotriva infectiilor.
