Cum sa fii frumoasa fara machiaj
Vechea vorba- frumusetea sta in ochii privitorului- e adevarata si e valabila si in zilele noastre. Frumusetea este despre ce simti tu in legatura cu tine si ce te face sa te simti draguta. Unele femei sunt dependente de machiaj si nu ies din casa fara a se machia, in timp ce altora nu le place sau nu pot sa poarte machiaj. Dar machiajul nu determina frumusetea unei persoane. O persoana poate fi frumoasa cu sau fara machiaj. Frumusetea naturala este gasita mult mai atractiva de multi oameni dacat frumusetea obtinuta prin machiaj. Trucul sa ramai frumoasa fara sa folosesti machiaj este prin a avea grija de tine si de nevoile tale. Oamenii vor putea sa observe imediat daca ai sau nu grija de tine. Pielea ta, parul, fata si corpul, de toate trebuie sa ai grija daca vrei sa fii frumoasa. Cel mai important, atitudine corecta despre propria-ti persoana iti aduce beneficii.
Ai grija de pielea ta
Din moment ce fata e primul lucru la care privesc oamenii cand se intalnesc, este foarte important sa ai grija de ea. Pielea poate deveni uleioasa si plina de iritatii daca nu o ingrijesti corespunzator. Curata-ti fata de cel putin 2 ori pe zi cu gel de curatare, de obicei dupa ce te trezesti dimineata si inainte de culcare. O crema hidratanta ajuta pielea sa se mentina hidratata si moale. Foloirea unui exfoliant regulat ajuta la eliminarea celulelor moarte si deschide porii.
Ai grija de parul tau
Parul e o alta parte importanta din aspectul tau, si prin el ti se evalueaza frumusetea. Trebuie sa te asiguri ca iti speli parul de cate ori este nevoie si il; ingrijesti corespunzator. Alege un sampon potrivit pentru tipul tau de par, pentru a-l ajuta sa arate sanatos. Foloseste balsam dupa samponare pentru descurcarea parului. Alege o coafura potrivita fetei tale, si sfatuieste-te cu stilistul tau ce gen de tunsoare ti se potrivste cel mai bine la forma fetei.
Ai grija de corpul tau
Daca vrei sa arati bine tot timpul fara sa te machiezi, o dieta sanatoasa este esentiala. Incepe prin a bea cel putin 8 pahare de apa pe zi. Te va ajuta sa-ti mentii pielea hidratata si iti va da un luciu sanatos. Apa ajuta si la eliminarea toxinelor din organism. Eliminand aceste toxine, vei incepe sa rati bine si sa arati bine. Va trebui sa eviti mancarurile prajite si grase. Include multe fructe si legume inm dieta pentru ca multe ajuta la a avea o piele si un par sanatos.Exercitiile fizice regulate te vor ajuta la pastrarea unui aspect fizic sanatos si iti vor da mai multa energie.
Buzele tale au nevoie de atentie pentru ca se exfoliaza si se crapa. Ai grija sa le hidratezi in fiecare zi pentru a le mentine sanatoase. Protejeaza-le cu crema cu protectie solara daca stai afara mult timp.
Fii increzatoare
Un pas important este sa inveti sa fi tu insati. Increderea se vede usor si avand-o, te simti si arati frumoasa. Ar trebui sa fii mandra de tine si de cine esti. Daca nu ai increderea necesara, trebuie doar sa o construiesti Cauta ajutor specializat sau apeleazqa la carti pentru strategii de xrestere a increderii in propria persoana. De asemenea, se spune ca frumusetea interioara este cea mai importanta , dar sa fim seriosi, in lumea noastra, frumusetea exterioara este importanta. Dar frumusetea interioara joaca un rol important in aspectul nostru exterior pentru ca daca esti o persoana buna si calda in interior, acea frumusete se va reflecta si in exterior. Daca nu crezi asta, gandeste-te la femeile frumoasa pe care le cunosti si care nu sunt prea dragute si sunt chiar rau intentionate.Aceste femei nu vor fi niciodata trecute pe lista frmustetii, pentru ca oamenii considera felul lor de a fi ca facnd parte din frumustetea exterioara. Aminteste-ti sa ramai tu insati si sa stii ca ce ai in intrior se reflecta in exterior.
