Coca cola si sanatatea
Nu bea cola daca vrei sa ramai sanatoasa. Consumarea bauturilor acidulate are efecte nocive asupra organismului din mai multe motive si pe care nici oamenii de stiinta nu le-au descoperit inca. Daca bei regulat astfel de sucuri, plus alte mancaruri care contin zahar ia in vedere sa-ti schimbi modul de viata. Un lucru pe care il stim sigur cand bem coca cola este continutul mare de zahar. Este un lucru foarte rau ca industria alimentelor procesate si cei care cresc continutul de zaharuri din ele nu vor ca oamenii sa stie asta. Chiar dieteticienii, sprijiniti financiar de producatorii de zahar nu ne spun adevarul.
Nu va vine sa credeti ca dieteticienii sunt influentati de marile corporatii care indoapa oamenii cu zahar, medicamente si alte ingrediente nocive? Mergeti pe site-ul lor oficial si convingeti-va.
Deci iata ce se intampla cand cineva bea o doza de coca cola:
-in primele 10 minute-10 linguri de zahar va invadeaza organismul. (100 la suta din doza zilnica recomandata). Nu iti va veni sa vomiti din cauza continutului imens deoarece acidul fosforic diminueaza aroma, permitandu-ti sa o suporti.
-20 de minute-continutul de zahar din sangele tau explodeaza, generand o invazie de adrenalina. Ficatul raspunde transformand zaharul in grasime
-40 de minute. Absorbtia de cafeina e completa. Pupilele se dilata, tensiunea arteriala creste ca raspuns al ficatului, sangele tau e invadat de mai mult zahar
-45 de minute. Corpul tau creste productia de dopamina, stimuland centrii placerii din creier. In acest fel functioneaza si heroina, spre exemplu
-50 de minute. Acidul fosforic provoaca o pierdere de calciu, magneziu si zinc, crescand metabolismul. Aceasta din cauza dozei ridicate de zahar si indulcitori artificiali care prin urina provoaca pierderile de calciu
-60 de minute. Efectul diuretic al cafeinei isi incepe rolul. Cu siguranta vei elimina calciu, magneziu si zinc, care iti sunt necesare la sanatatea oaselor si intregului organism, la fel ca si sodiu, electroliti si apa
-60 de minute. Toata energia iti scade si incepi sa ai nevoie de mai mult zahar. Devii iritabil sau slabit. Ai eliminat de asemenea toata apa, dar impreuna cu toate mineralele care iti erau necesare pentru a-ti hidrata organismul si a avea dinti si oase puternice.
Deci asta este, o avalansa de distrugeri dintr-o singura doza. Imagineaza-ti sa bei zi de zi, saptamana de saptamana. Treci la apa, si suc adevarat din fructe stoarse ori ceai fara indulcitori.
